Certificazione 11/12 Febbraio 2017
"Sono Giorgia e ho frequentato il corso per diventare leader della risata a febbraio. Non sapevo in che cosa consistesse ne' avevo grosse aspettative, e' stata semplicemente la curiosità a spingermi ad iscrivermi....e ho fatto benissimo!!!! Ho vissuto due giorni molto intensi, in compagnia di un gruppo straordinario nella sua diversità', con due Teachers eccezionali. Ci hanno trasmesso gioia, allegria, leggerezza ma anche un enorme amore per ciò che facevano. Sono state molto precise nell'insegnarci la tecnica della risata, nello spiegarci gli aspetti burocratici per avviare un "Club della risata", hanno risposto ad ogni curiosità, si sono messe in gioco e hanno condiviso il loro vissuto con noi. Consiglio a tutti questa magnifica esperienza, ringrazio Lory e Patrizia e tutto il mio gruppo.... a presto!!!! ohohoh ahahah bene molto bene yeeeeeehhhhhhhh!!!" Grazie ancora e davvero...a presto!!!
Tutte le sere io e mio marito ridiamo insieme e a volte riusciamo a coinvolgere persino i nostri ragazzi, uno splendido risultato direi. Mi sto anche organizzando per avviare qualche corso nella mia zona, iniziando dai bambini....vi terrò aggiornate!! un bacio Giorgia
Formazione 11/12 febbraio 2017
Sono arrivata senza nessuna aspettativa, ci tenevo troppo a questo corso e non volevo avere nessuna delusione..Ed è andata proprio così!
È stato intenso, illuminante, bellissimo..Mi sono ritrovata in mezzo a perfetti sconosciuti con cui dopo pochi minuti ero già in sintonia..Merito del metodo, di Loredana e Patrizia con la loro professionalità e umanità, merito di tutti i miei compagni che come me si sono fidati e affidati al potere della risata.. È stato un weekend indimenticabile, lo rivivo ogni giorno attraverso il mio ritrovato entusiasmo e il desiderio di fare bene ciò che ho imparato. Mi sento perciò' pronta per affrontare nuove sfide e non vedo l'ora di tenere delle sessioni.. Semplicemente GRAZIE YDR!! STEFANIA MAIETTA
Data Formazione: 11.+ 12.02.2017
È stata una esperienza unica e bellissima!
Ringrazio di cuore a Loredana e Patrizia, due donne professionali, disponibili e gioiose con una grandissima umanità e empatia. Ho trascorso due giorni fantastici carichi di energia e emozioni. Ho conosciuto tante persone meravigliose.
Grazie a tutti ma sopratutto al immenso talento delle nostre Teacher siamo subito entrati in sintonia e abbiamo imparato (sentito) i benefici del ridere per noi stessi e per tutti. Dopo la formazione mi sento in grado di partire. Ci hanno dato tutto il necessario per prepararci per una nostra attività come Leader della risata. Oltre alle informazioni necessarie e scientifiche hanno condiviso con noi le loro esperienze personali. Ringrazio molto per quello. Consiglio a tutti di fidarsi di loro che secondo me meglio non si può. Un abbraccio sorridente Nicole Ratti
SULL'ESPERIENZA DELLA FORMAZIONE 8/9 ottobre 2016
Sono arrivata piena di curiosità per questi due giorni, ma non pensavo che potesse cambiare così tanto la percezione delle cose. Durante la formazione è stato bello e potente riconoscersi negli altri, ridere fino alle lacrime con il rischio di farsi la pipì addosso, rilassarsi e sentire che qualcosa dentro finalmente si apre. Ma soprattutto è stato impressionante (e lo è ogni giorno) scoprire che nulla è più come prima. Faccio fatica a fare gli esercizi in modo organizzato, ma mi ritrovo in alcuni momenti della giornata a sentire il bisogno di ridere. E mi rendo conto che più rido più me ne viene voglia e funziona in modo contagioso con le persone che mi stanno attorno. Rossana
21, 22 ottobre 2014. Bellissima esperienza personale e da quel momento tutti i giorni almeno 15 minuti di risata. Dopo due settimane dormo molto bene, mi sento in generale molto più attiva e dinamica, anche se soffro di asma bronchiale cronica è stato semplice fare gli esercizi e la mia respirazione in questi giorni è più profonda. Grazie Loredana e Patrizia. hahahahaha
Ciao Loredana e Patrizia, grazie delle foto e soprattutto delle bellissime giornate che abbiamo trascorso insieme, ci avete regalato un mondo di cose belle e soprattutto di persone bellissime con cui si è creato un rapporto straordinario che, sono sicuro, continuerà. Un abbraccio Andrea
mercoledì 23/07/2014 23:47 come posso ringraziarti? penso però che il piacere di vedervi non mi terrà lontana da voi. ne avevo proprio bisogno ..lo stringere le mani e altri esercizi sono preziosi ma il VOSTRO AFFETTO supera tutto. Vi terrò al corrente dei miei movimenti irrequieti e, vi auguro una buona notte Maria Teresa
training maggio 2014
Ciao ragazze ho ricevuto tutto, Vi ringrazio per avermi fatto ridere tanto, ne avevo bisogno. E’ stato bello condividere molte cose insieme mi auguro che possiamo rifarlo presto .siete 2 persone speciali Vi abbraccio Dina
Carissime, Grazie a voi, al vostro impegno e professionalità. Sto ridendo, abbastanza....e ridono i miei negozianti quando mi vedono arrivare! Sopratutto sto respirando con consapevolezza. Vi penso e spero di vedervi presto Un bacio grande Pia
Ciao Patrizia, Ciao Loredana Vi ringrazio per aver inviato foto e indirizzi mail e colgo l’occasione per mandarvi due righe di feed-back.
I primi giorni della settimana li ho vissuti come se fossi immersa in una bolla fuori del tempo e dello spazio... ho continuato a ridere in casa da sola, all’inizio con fatica e poi… il click, ed ecco che ridevo di gusto di me stessa, delle avversità del quotidiano o semplicemente per niente, ma solo per il gusto di ridere. Nei momenti più inaspettati mi arrivavano dei flash di ricordi veramente passati, di quando ero bambina, di situazioni belle e meno belle e con estrema lucidità della mente e del cuore sembrava che le tessere del puzzle delle situazioni lasciate in sospeso, trovassero il loro posto nel grande disegno della mia vita e dell’universo in generale. Affermo che la meditazione della risata con conseguente visualizzazione bhè per me è stata come una seduta di psicoterapia. Che dire…..per me è iniziata una nuova avventura che mi auguro di poter portare avanti, compatibilmente con i miei impegni lavorativi. Sicuramente parteciperò a delle classi o sessioni che organizzate in quanto ho piacere di “allenarmi” prima io e poi eventualmente proporre, per tanto vi chiedo di tenermi aggiornata sulle vostre iniziative di classi, sessioni o quant’altro decidiate di organizzare per poter ancora ridere insieme e ancora e ancora… Un abbraccio forte Marilena
workshop 10/11/2012
Ciao Loredana, per me e stato il battesimo della risata, il mio cuore ride di gioia, di felicita. Non mi vergogno più della mia risata...e se faccio ridere con la mia risata vuol dire che sto facendo un bene a quella persona che l’ho fatto ridere...cara Lori, vuoi essere la mia madrina? Se non vuoi tu mi hai battezzata l'o stesso...grazie...mi sento più ricca dentro perché ho la risata nel cuore. La risata fa sbocciare il vero amore nel cuore, la risata mi rende più generosa, più consapevole di me stessa dei miei sentimenti e dei miei pensieri...la risata salva le anime perse...il mondo, il futuro appartiene a quelle persone che hanno tanta voglia di ridere anche senza motivo o per il semplice fatto che siamo vivi, che respiriamo e che possiamo guardare le persone care nei occhi. Viva la risata e viva il bambino che ce dentro di noi...facciamo ridere questo bambino...chi e troppo serio e non riesce a ridere e non ha voglia di ridere si deve assumere la responsabilità del suo stato d'anima, del suo malessere...ridere un gioiello costosissimo che l'ho voglio indossare per sempre...un abbraccio grande ha ha ha GABRIELLA
workshop 10/11/2012
Ciao Loredana, Volevo ringraziarti per il pomeriggio denso di risate, sorrisi e grande emozione. A parte il sentirmi più leggera ieri sera e ricca di positività. Mi sono ritrovata a pensare con leggerezza ad alcune persone che solitamente non tollero con facilità e che avevo a cena. E ascoltavo con altrettanta leggerezza, a me poco familiare, I loro discorsi vuoti, ma che non mi hanno turbata come altre volte.
Mio figlio adolescente che è nell'età delle provocazioni e delle sfide, che ieri sera ho preso con estrema simpatia e sorrisi, quindi l'ho disarmato, perché non capiva il mio atteggiamento e comportamento nei suoi confronti. Ti ringrazio per avermi fatto trascorrere un bel pomeriggio con persone che come me avevano voglia di lasciare dietro una porta di sorrisi tutti i pensieri pesanti che accompagnano le nostre giornate. Non mi era mai capitato di sentirmi stanca dal ridere, ho dormito come un sasso e prima di addormentarmi ho riso beata. Grazie di cuore di tutto, della tua bella storia, del coraggio di abbandonare abitudini cattive che spesso ci fanno ammalare. Grazie col sorriso più grande che esista a te e a tutte le persone che ieri hanno condiviso il pomeriggio tra noi. DIANA.
workshop 10/11/2012
E stata un esperienza comunque interessante, perché e difficile ridere senza un motivo apparente o prendendo lo spunto da una situazione comica. Io difatti al contrario di come sono realmente (scherzoso con la battuta pronta) ho avuto qualche difficoltà alla risata immediata, tranne nella situazione del vogatore, o in alcune espressioni fatte dai partecipanti. Ciò non toglie che la giornata e riuscita, ed e stato interessante vedere come i partecipanti si siano messi in gioco riuscendo poi a creare uno spirito di unione di coesione, emanando così energia positiva, dettata dall'interesse comune che e quello di cercare di ridere il più possibile, consapevoli che il ridere può diventare un FARMACO DEL BENE!!!! Ciao a tutti Marco
workshop 10/11/2012
Grazie di cuore, ho riso tanto.. la prima esperienza ed è stata veramente positiva. Avrei abbracciato tutto il mondo alla fine della serata, davvero emozionante è stato importante scoprire che i problemi di tutti i giorni possono essere schiacciati e calpestati con una risata.. non cambiano, sono sempre li, ma li si affronta diversamente. Davvero grazie a Loredana Silvia
sms: Nei momenti in cui, soprattutto sul lavoro, sono sotto forte stress … ripenso ai vostri insegnamenti, e se anche la risata inizia falsa, finisce vera. Grazie Gisella
PAOLA E MAURIZIO 6 -7-2012: "lo ydr lo conoscevo già da un po' di anni, attratta come sono da tutto ciò che da risalto al benessere ed alla giovialità. Avevo fatto una settimana di comicoterapia,una estate di più di 10 anni fa e mi era piaciuto molto, mi ero sentita respirare meglio e più libera dalle convenzioni; da quell'esperienza, ho iniziato a cercarne di simili e sono approdata allo ydr!!!!Nei primi incontri ho provato sia rilassamento che tensione nel senso che la liberazione del ridere e la meditazione finale mi davano quella bella sensazione di pace dopo una corsa e nel medesimo tempo il dover ridere mi procurava una qual forma di costrizione aggiunta a fin troppa energia. Piano piano, grazie alla modalità sempre flessibile delle maestre ,ho cominciato a sentire dentro un cambiamento....questa "risata" mia e di tutti gli altri è entrata nel profondo....ora esce da sola quasi sempre ad hoc ,cioè quando è più necessaria, esce autonoma e io provo gioia. Ho ben evidente quando il meccanismo ha messo radici: al seminario di ydr durato quasi 4 ore!!!La scorpacciata di risate unita alla teoria, ai video, alla meditazione, hanno posto in connessione probabilmente tante parti di me e ne sono uscita con un livello di benessere provato poche volte in vita mia. Da lì è scattato qualcosa che si è andato rafforzando ad ogni sessione......In questo momento estivo, abbiamo fatto anche esperienza all'aperto, ancora meglio! Percepire la curiosità di altri che s'avvicinano un po' timorosi ma col sorriso sulle labbra(impossibile non sorridere mentre altri ridono a crepapelle!!!)è come tentare di abbracciare di più il mondo, invitandolo a stare con noi....il contatto con l'erba e la terra e il cielo alimenta la connessione con se stessi e con Madre Terra......Ora è vacanza e mi stupisco comunque che lo ydr mi manchi per gli sguardi che corrono, per le risate inconsapevoli che oramai giungono fra tutti.....per l'allegria che gira per l'aria...."Vi saluto caramente e a presto.
Sonia: Qualche mese fa, all’inizio del 2012, in un momento in cui ero tormentata da una sequela di acciacchi, ho cominciato a frequentare un gruppo di yoga della risata. Per fortuna ora sto meglio e, nel frattempo, ci ho preso gusto a ridere! Anche se ho meno ragioni per rattristarmi, capita che i cattivi pensieri siano in agguato e allora mi abbandono deliberatamente alle risate. Ho fatto passi avanti notevoli nel trasformare in tempi accettabili il mio stato d’animo, senza rimanere a rimuginare troppo su pensieri pesanti. Parlo spesso dello yoga della risata ad amici e conoscenti con entusiasmo. Sento che c’è una grande forza in questa pratica a cui posso attingere in qualunque momento in maniera semplice. Inoltre, mi diverto molto a proporre gli esercizi che facciamo durante la sessione di yoga della risata ai miei nipoti (tra i 7 e i 10 anni) che li trovano spassosi. Un grande abbraccio pieno di gratitudine!
Gilles : Leader di Torino (training 14/15 aprile 2012)
Ma quanto mi sono divertito! Loredana sei una teacher bravissima. Ci hai portati sulle onde della risata e del metodo dello yoga della risata come se fosse una passeggiata primaverile. Quel che più si sente è il tuo coinvolgimento personale e la tua professionalità da teacher, un connubio essenziale per associare risata e serietà senza mai diventare superficiale ne pedante. Un week-end di formazione che è stato un vero spettacolo. L'incontro della passione e della competenza. Brava Loredana.
Ciao Loredana e ciao a tutti i ridacchiosi!
Per prima cosa voglio ringraziare per l’esperienza vissuta con Voi sabato 5 maggio 2012! GRAZIE!!!!!! Partecipare a workshop senza conoscere nemmeno una persona, senza sapere nemmeno di che cosa si tratta, comporta, a volte, qualche rischio soprattutto quando l’onere è minimo, ma intanto a questo ci sono abituata. Ma Voi mi avete catturata, entusiasmata, incantata ecc. ecc. ecc. e poi ancora ecc. E’ una COSA favolosa , Questo yoga della risata, riesce a interagire con ogni classe sociale e persone di ogni età, ciò mi rende felice e curiosa, sono convinta che il caso non esiste e proprio alla vigilia del Wesak questo è il regalo più bello che l’universo poteva donarmi. Ero alla ricerca di qualcosa di simile, lavorando con bambini, ragazzi e adulti nel mondo del teatro, mancava qualcosa che potesse rendere uniforme alcuni incontri senza tanti impegni cognitivi, con questo metodo si può arrivare a coinvolgere un mondo di persone e Ve ne sono grata! Lavoro in una scuola dove sono impegnata come cuoca ma il vero lavoro lo svolgo in laboratori creativi con bimbi dai 2 anni agli 11 e conduco laboratori teatrali con adulti e adolescenti Vercelli è sprovvista di Operatori della risata e mi piacerebbe davvero tanto poter entrare a far parte di questa grande famiglia piena di allegria e voglia di vivere.
CIAO OH OH AHAHAH!!!! aus aus PS Questa notte F. ed io non riuscivamo fermarci dal ridere! Ausilia V. (diventata insegnante di yoga della risata nel 2013)